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吃什么食物可以预防前列腺癌

吃什么食物可以预防前列腺癌

前列腺癌是男性特有的癌症,常见于50岁以上的人群,尤以65岁以上的老年人更为多见。

其发病的具体原因还不十分清楚,但激素分泌失衡是导致该病的一项重要原因。 激素分泌失衡主要是由于随着年龄的增长,雌性激素分泌减少所致。 前列腺癌初期阶段的症状不是十分显著,一般不会导致排尿困难。 但随着病情的进一步发展,尿频、有残尿感、排尿困难等症状就会越来越明显。 植物甾醇又称类黄酮,其化学结构与雌性激素相似,对因激素紊乱引起的前列腺癌有突出的疗效,尤其是异黄酮的功效更为显著。

据一项调查显示,日本人血液中含有较多的植物甾醇,其男性前列腺癌的患病率远远低于欧美男性。

豆制品、、、中,植物甾醇含量较为丰富。 芸豆和紫花苜蓿中含有的植物甾醇主要是异黄酮。

西红柿能够预防前列腺癌。

另外,据研究发现,乳品中的脂肪摄取过多,容易造成前列腺癌。

但脱脂牛奶与前列腺癌之间则没有任何关系。 爱吃干酪、和肉类的人,患前列腺癌的机会也很大。

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